こんばんは〜
名古屋でPBWF弁当
vegefirstをやってるヒロシです
8月10日水曜日
老化とアンチエイジング
の話を名古屋丸の内
でします
加齢は皆さん平等に1年づつ
歳をとります
が、老化は？
実年齢より若く見える人が
いたり、
逆に、実年齢より老けて見える
人がいたり、それぞれですよね
一般的には若く見えた方が
いいですよね、
エイジングの原因は
大きく3つ、
酸化、糖化、炎症
酸化は錆びるに例えられ
糖化は焦げる
糖化は少なくとも
パン、うどん、白米
を食べるより、GI値が
低い玄米を食べた方が
AGEsが出来ないので、
アンチエイジングには
いいです
vegefirstはより
血糖値のコントロールを
良くするために蒟蒻米を
ブレンドしてGI値を下げました
“アンチエイジング酵素玄米“
