こんばんは〜
名古屋でPBWF弁当
vegefirstをやってる
血糖値コントロールマイスター
のヒロシです
明日22日、名古屋市丸の内で
ダイエットの話をします
ダイエット法、ホント色々
ありますよね〜
でも決定的なのって無いみたい
ですね、
基本、人それぞれ、持って生まれた
個性とその個性が環境によって、
発現が左右される様ですので、
そこら辺を考えて取り組まないと
時間と労力の無駄になるかも
しれませんね、
過去、人間が狩猟採取していた時代
次の獲物がいつ取れるかわからないので
なるべくカロリー消費を抑えた方が
生き残る可能性が高かったのですが、
現代はその遺伝子が逆にデメリットに
なり肥満や糖尿病を起こしやすく
なったりします、
今回はその様な遺伝的要因を
考えて、なぜ一律なダイエット法
では痩せなかったかなどを
考えて行きたいと思います