2016.08.04の苦み走ったお弁当？

・夏野菜の天ぷら
・ポテトサラダ
・ゴーヤの甘酢和え
・椎茸の甘辛煮
・モロヘイヤのお浸し
・乳酸発酵キャベツ
・酵素玄米ご飯