今日のランチメニュー

1.揚げない南瓜コロッケ
2.きのこたっぷりクリームパスタ
3.小松菜と厚揚げ・干し海老の塩炒め
4.凍り蒟蒻の金平
5. 酵素玄米＋zen rice
6.キャベツ酵素

MINICOLUMN

昨日、酵素ジュースのレシピをUPしました。
丁度、梅の季節です。是非、 チャレンジしてください。
クエン酸の力と酵素の力で 夏の暑さをぶっ飛ばせ！って 感じのジュースができますよ。 梅は、なり口を取って、少し 傷をつけると早いです。