1.発酵キムチコロッケ
2.小松菜とひじきの高野煮
3.人参のチヂミ
4.玉ねぎとビートのマリネ
5.キャベツと海苔のナムル
6.こんにゃく入り熟成玄米
7.抗酸化力アップ乳酸キャベツ
3月6日 ベジファーストの献立
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