今日の献立
1.玉ねぎと厚揚げの照り焼き
2.ごぼうと人参のグリル黒胡椒合え
3.じゃが芋の炒めナムル
4.中華風春雨サラダ
5.豆苗とコーン
1.炒め大豆ボールの酢豚風味
2.小松菜と人参のナムル
3.白滝とひじき煮
4.大根と人参のはりはり漬け
5.ピーマンと塩昆布
酵素玄米＋zen rice
7.キャベツ酵素
今日の美味しいポイント
時代がおいついて来た？
と自画自賛(笑)
何が？
それはタンパク質です！！
筋トレブームや糖質制限ブームで
タンパク質の重要性を唱える
サイトや雑誌、書籍などが
多数出ていますね
vegefirstのお昼ご飯は
オープン以来ずっと「タンパク質」の
「質」の重要性をうたってきました
お肉などの動物性は
口にする機会が多いと思い
vegefirstのお昼ご飯では
植物性のタンパク質として
『大豆』を意識してメニューに
取り入れています
今日のおかずは
その大豆をたっぷりと使った
大豆ボウルの酢豚です
楽しみに頂いてください
🥕🥕 e-Blance Vegefirst🥕🥕
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