8月30日(金)　ベジファーストの献立

1.グルテンのカレー唐揚
2.南瓜と蒟蒻の味噌炒め
3.大根とわかめのナムル
4.昆布と厚揚げの煮物
5.酵素玄米  +  zen rice
6.酵素キャベツ

今日の美味しいポイント

煮物はコトコトじっくり煮込んで、味を染み込ませています。
昆布の出汁も出ていて、美味しいと思えるおかずです。