7月17日（水）　ベジファーストの献立

1.白ゴマとおからのナゲット
2.おくらとえのきのキムチ炒め
3.人参のレモンラペ
4.ネギとわかめのナムル
5.酵素玄米 + zen rice
6.酵素キャベツ

今日の美味しいポイント

人参のレモンラペは、太さが違うことで、食感を楽しんだり、甘味を感じていただけるように工夫しました。
また、よく噛むことも意識しています。