7月18日（木）　ベジファーストの献立

1.高野のカツレツ
2.切干アラビアータ
3.茄子の味噌田楽
4.グリルポテトのマリネサラダ
5.酵素玄米 + zen rice
6.酵素キャベツ

今日の美味しいポイント

高野のカツレツは、高野豆腐を下煮してから、ノンフライで作っています。
噛むとジュワっと煮汁がでて、しかも、揚げていないのでヘルシーに食べていただけます。