10月09日(月)のお弁当ふ

1.豆腐ハンバーグ
2.マカロニトマト
3.人参のグラッセ
4.ピーマンのキムチ炒め
5. 酵素玄米＋zen rice
6.キャベツ酵素

【人参】

ベジファスの定番食材「人参」お子様が苦手する食材でもある。何故、苦手なのか？？？癌などの時には人参ドリンクが体を回復させたりと高い評価を受けている人参･･･なのに嫌われ者です。嫌われるにも理由があります。それは「調理法」と「調味料」です。