おはようございます！週明け月曜日、今朝も冷たい名古屋でした。ついついポケットに手を入れて出勤したら、雪の溶けきれていないところでつるんとしてしまいました。週の初めこそ、背筋をしっかり伸ばして仕事に臨みたいですね〜(反省…
Today’s MENU
1.ナスとピーマンと厚揚げのピリ辛炒め
2.豆腐とグルテンのつくね風の甘辛煮
3.キャベツとすりゴマのポン酢和え
4.蓮根の金平
5.酵素玄米＋zen rice
6.キャベツ酵素
Today’s ONE POINT
今週のテーマ【乳酸菌】
vegefirstの紫キャベツは、食物乳酸菌がたっぷりです。
ヨーグルトなどの動物性とは異なり、酸に強く腸まで届きやすい乳酸菌です。
