8月も半ば、立秋も過ぎて朝晩はすこーしだけ暑さも和らいできましたね。今年は過去最高の猛暑。身体に受けたダメージは自分が思っているよりも大きいかもしれません。しっかり休息と栄養をとって、季節の移り変わりに対応したいですね。

明日からベジファーストは3日間のお休みをいただきます。休み明け、皆さんに美味しいお弁当と笑顔をお送りできるよう、しっかりリフレッシュしてきますのでどうぞよろしくお願い致します！