おはようございます、
名古屋でPBWF弁当
vegefirstをやってるヒロシです
明日4月8日18:30〜20:00に
名古屋市丸の内で
腸活のお話をします、
まだ若干空席があります
内容は
①腸内環境と免疫
②脳腸関係
③腸内細菌とダイエット
を主題として
①コロナの流行で免疫力アップばかり
言われますが、実は免疫が低くて、
問題になるより、高くて問題になる
ことが多いのです、
例えば自己免疫疾患、潰瘍性大腸炎や
慢性関節リウマチ、多発性硬化症、
クローン病などや、アレルギー疾患、
花粉症、アトピー性皮膚炎、喘息など
ですが、この免疫の暴走状態をコントロール
するのが、ある腸内細菌なのです、
昨今この手の病気が増えている原因は
一つに腸内環境の悪化です
そのメカニズムと対処法をお話し
します
② 断腸の思い、腹を割って話す、
腹黒い、腹蔵のない話、腹が座る
などと思考とお腹が関係する言葉
が多いように、メンタルと腸内環境
が密接な関係がある事が解明され
つつあります、鬱、自閉症なども
関係がある様です、
Youの行動も腸内細菌に支配されてる
かもしれませんよ〜
③ 運動、カロリーコントロール、
糖質off、制限、何やっても痩せない
アナタ、もしかすると腸内細菌が
デブ菌が優位なのかもしれませんよ〜
痩せ菌、デブ菌を解説して、
解決法をお話しします
もしかすると我々の細胞37兆
より多い腸内細菌（100兆）に
支配されてるいるのかも
しれませんね〜
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