こんばんは〜
名古屋でPBWF弁当
vegefirstをやってるヒロシです
今日はミトコンドリアについて
セミナーをやりました
お集まりのお客様ありがとう
ございました。
案外、ミトコンドリアって
知られてないんだなぁ、
って思った次第です
ミドリムシ？と思ってた人が
いたりして、
それはユーグレナ、
だいぶん違うって〜
ミトコンドリアは元々は
違う生命体で我々の細胞に
共生状態になってるんです
各細胞には50〜2000ぐらい
いて、我々にエネルギーを
供給する、発電所みたいな
物です、
このミトコンドリアが少なくなったり
性能が悪くなったりして、人間は
老化していきます、
このミトコンドリアを増やすには、
ちょっとした日頃の運動とか、
大食いをしない、腹八分目、
それと寒冷な所に身を晒す、
とかね、
ただ問題が、ミトコンドリアは活性酸素
と言うものを発生させます、
この活性酸素は非常に反応性が高く
細胞膜、核などを手当たり次第、
攻撃します、
これが老化の原因であったり、
発癌作用があったりして、
野放しにしておくと、大変な事に
なってしまいます、
この対策がアンチエイジングの
一つかなぁ🤔
それと、もう一つ大きな仕事が
アポトーシスなんです、
アポトーシス？って人いるんじゃない
細胞の死滅には、
壊死＝ネクローシスと
計画死＝アポトーシス
の2種類があります
ネクローシスは怪我なして
創傷部位の細胞が傷ついて
死滅することで、炎症を
伴います
一方、アポトーシスは身体全体の
利益のために自ら死滅して行く、
例えば、オタマジャクシがカエルに
なる時、尻尾が無くなってしまい
ますよね、そして炎症などは起こら
ないで、何事もなかった様に、
無くなりますよね、
実はがん細胞は細胞のミスコピー
から作られた物なので、本来は
アポトーシスしなければ、
ならないんだけど、何故か、
そんなの無視してずーと増え
続けますね、
これは、がん細胞にはミトコンドリアが
めっちゃ少ないのと、ミトコンドリアは
体温36.5°ぐらいで一番活性化しますが
担ガン患者は35°代でミトコンドリアの
活性が弱い状態なので、
がん細胞はアポトーシスを起こさ
ないで、無限に増殖し続けるのです
そして、人間の代謝系は2つあり
解糖系とミトコンドリア内の
TCAサイクルで、がん細胞は
ミトコンドリアが少ないので
エネルギーは解糖系に頼って
ます、
解凍系は酸素を使わない、
代謝系ですので、エネルギー
効率が非常に悪く、
砂糖を大量に欲します、
なのでがん細胞は砂糖が大好き
なんです、
気をつけてね〜
ミトコンドリアは我々に最も身近な
存在なので、もう少し意識して、
いただけたら幸いです。