1.SOYミート中華炒め
2.わかめとセロリのナムル
3.さつま芋とキムチ
4.薄切り大根と生姜の佃煮
5.ポテトサラダ

6.乳酸発酵・紫キャベツ
7.こんにゃく入り熟成玄米