10月11日(金)　ベジファーストの献立

1.しいたけの香草フライ
2.さつま芋のレモン煮
3.茄子のピリ辛ゴマだれ
4.キャベツのコールスロー
5.酵素玄米  +  zen rice
6.酵素キャベツ

今日の美味しいポイント

椎茸の香草フライは、バジルの香りがホッとさせてくれます。
そして、vegefirstのフライは、揚げていないのでヘルシーに食べていただけます。