7月5日(金)　ベジファーストの献立

1.高野豆腐の唐揚げ
2.オクラとわかめの中華炒め
3.じゃが芋の金平炒め
4.すき焼き炒め
5.酵素玄米 + zen rice
6.酵素キャベツ

今日の美味しいポイント

オクラや胡瓜が、おかずに入っていると夏を感じますね。
本日のおかずは、サッパリ食べていただけるように、酢が少し入っています。