7月11日（木）　ベジファーストの献立

1.高野のはさみ揚げ梅しそ風味
2.じゃが芋の揚げ煮
3.カラフルピーマンのナムル
4.切干大根の甘酢サラダ
5.酵素玄米 + zen rice
6.酵素キャベツ

今日の美味しいポイント

高野豆腐のはさみ揚げは、マクロビオティックを学んだ時に、こんな食べ方があるのだと、感動しました。
今日のはさみ揚げは、梅を挟んでいますので、さっぱりと食べていただけます。