3月8日（水）のランチ

春菊と菊菜??? これは呼び名が違っている だけで、基本は同じ。 ただ地域の環境によって、 葉や茎のタカチになどに、 差異があります。

1.きのこと おからのコロッケ

2.キャベツと厚揚げのスパイシー炒め

3.春菊と菊花、きのこの胡麻和え

4. 人参とごぼうの素揚げ

5. 酵素玄米+zen rice

6. キャベツ酵素