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じゃが芋と相性の良いハー ブと言えば、ローズマリー。 手間のかからないハーブで、 育てやすい。シソ科の植物 で、抗菌作用や酸化防止な どがあるとされています。

  

1.グルテンの しょうが焼き

2.ズッキーニのナムル

3.笹垣ごぼうときのこのチャプチェ

4.ジャガイモのローズマリー

5. 酵素玄米+zen rice

6. キャベツ酵素