1. ヴィーガンバーグトマトソース
2. 茸と牛蒡のガーリック炒め
3. 人参と水菜の塩昆布和え
4. 茄子とカラフルピーマンの味噌炒め
5. 酵素玄米 + zen rice
6. 酵素キャベツ
今日の美味しいポイント
忘年会真っ盛りの週末。仲間同士で美味しいものを囲むこの時期は、ついつい食べ過ぎや飲み過ぎになりがちですね。月曜日は食欲が落ちてしまうなんて方も多いのではないでしょうか？そんな時にベジファーストのお弁当！肉や魚を使用していないうえに食物繊維がたっぷり！週末の体調リセットにはもってこいですよ！
