6月28日(金)　ベジファーストの献立

1.厚揚げのカレーピカタ
2.南瓜マッシュサラダ
3.きんぴらごぼう
4.わかめと玉ねぎのナムル
5.酵素玄米+zen rice
6.酵素キャベツ

今日の美味しいポイント

蒸し煮した野菜は、甘味があって美味しい！
今日のおかずのナムルは、食材の甘さを感じていただけます。