7月2日(火)　ベジファーストの献立

1.麩チャンプルー
2.小松菜としめじのピリ辛炒め
3.夏野菜と厚揚げミンチのごま味噌
4.野菜のビーフン
5.酵素玄米 + zen rice
6.酵素キャベツ

今日の美味しいポイント

チャンプルが美味しい季節になってきました。
今回は、お肉の代わりにお麩を使っています。
いろんなカタチでチャンプルが登場しますので、お楽しみに！