3月22日(金)　ベジファーストの献立

今日の献立

1.グルテン唐揚げの油淋鶏
2.青梗菜と高野の中華炒め
3.玉ねぎとわかめのナムル
4.じゃが芋のピリ辛豆板醤
5.酵素玄米＋zen rice
6.キャベツ酵素

【今日の美味しいポイント】

ナムルの玉ねぎは、今回、新玉ねぎを使っています。
甘味があってシャキシャキと食べていただけます。

MINI COLUMN

食大国日本！
体調的に食べられないものがる方を除き、
日本人には食の制限がありません。
しかし、ハラルには食べてはダメな食材があります。

MINI COLUMN　ハラル2

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