今日の献立
1.グルテンの生姜焼き
2.結び昆布と厚揚げの煮物
3.南瓜と人参のピーナッツバター和え
4.ビーツ蓮根の麹マリネ
5.酵素玄米＋zen rice
6.キャベツ酵素
【今日の美味しいポイント】
年末年始の食べ過ぎや飲み過ぎた、胃腸を労わるメニューになっています。
一口30回を目標に、よく噛んでお召し上がりください。
MINI COLUMN
【2019年の幕開けです】
明けましておめでとうございます。
2019年もvegefirstのお弁当とたくさんのご縁があると嬉しいです。
本年もよろしくお願いします。
お返事はライン@vup6153qかブログ にて頂けると嬉しいです。
