こんばんわ！週の初めは汗ばむような陽気でしたが、週末は一気に真冬並みの気温‼︎みなさーん！この気温の変化にカラダついてきてますか？

自然の力には逆らえませんが、せめてしっかり体調を整える気持ちだけは大切にしたいですね。

今週も、ベジファーストのお弁当を体調管理にお役立てください♬