今日の献立
1. おからコロッケ
2. 根菜のスパイシーグリル
3. 切干と刻み昆布の甘酢サラダ
4. 玉ねぎとわかめのナムル
5. 酵素玄米＋zen rice
6. キャベツ酵素
【今日の美味しいポイント】
根菜のスパイシーグリルは、ベジファーストオリジナルのスパイスを合わせています。
このスパイスは、イートインのお客様限定でサービスさせていただいていますので、是非一度ご来店ください。
MINI COLUMN
【コレステロールとは？8】
コレステロールのバランスを よくするためには、日頃の食。 沢山食べ過ぎない様にしたのが、 主に動物性の油、糖質の多い食 べ物です。またどんどん食べた い物は、青さかな、食物繊維の 多い食べ物、野菜全般、きのこ 海藻類、こんにゃく、豆など です。そしてゆっくり噛む！ まさにvegefirstのお弁当です ね（笑）
