1 Point
「ロコモコ」ハワイではお馴染みのどんぶりです。
ご飯の上にハンバーグと目玉焼き、グレービーソースたっぷりのアレです。
糖質・脂質・たんぱく質とバランスも良さそうですが、カロリーはかなり高め！！
vegefirstは、ヘルシーおからで仕上げてあるのでとーっても低カロリーですよ。
Today’s menu
１.おからのロコモコハンバーグ
2. 人参と長芋のきんぴらマリネ
3. 大根と厚揚げのデミソース炒め
4. 炒めコンニャクとカリッと昆布
5. 酵素玄米 + zen rice
6. キャベツ酵素