TODAY’s  1POINT

薄着の季節になると、雑誌などの 紙面を賑わす文字があります。 それは「ダイエット!」。スマート な人はよりスマートに、ぽっちゃ りさんはスマートに・・・と、 ダイエットは永遠のテーマの様子 です。皆さんはいかがですか?

TODAY’s  MENU

1.大豆グルテンの油淋鶏

2.キャベツとひじきのナッツサラダ

3.カラフルピーマン木の子のガーリック炒め

4.小松菜とくずし厚揚げの醤油炒め

5. 酵素玄米+zen rice

6. キャベツ酵素