TODAY’s  1POINT

瞳がキラキラとお星様の 様な目になるには、油です。

まずは、目を曇らせない様 に人参をたっぷり!!

抗酸化作用で、キラキラな 瞳を GET !!かな。

TODAY’s  MENU

1.人参たっぷりベジバーグ 2.厚揚げと

キャベツのスパイシー炒め

3.舞茸と小松菜の炒め

4.蒟蒻としめじの金平

5. 酵素玄米+zen rice

6. キャベツ酵素