5月9日(木)　ベジファーストの献立

今日の献立

1.グルテンのカレー唐揚
2.南瓜と蒟蒻の味噌炒め
3.大根とわかめのナムル
4.昆布と厚揚げの煮物
5.酵素玄米＋zen rice
6.キャベツ酵素

【今日の美味しいポイント】

大根と紅芯大根がナムルに入り、彩りが鮮やかになっています。
見て楽しみ、香りで楽しみ、食べて楽しんでください。

MINI COLUMN

【ホルモン③】
老化したくない！いつまもで 元気、若々しくありたい！！！ そう願う気持ちがもしもあるな ら・・・

引用元　vegefirst MINI COLUMNコラム

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