今日の献立
1. 人参のコロッケフライ
2. 薄揚げと椎茸のすき煮
3. 南瓜のココナッツミルク煮
4. 青菜と茸のペペロンチーノ
5. 酵素玄米＋zen rice
6. キャベツ酵素
【今日の美味しいポイント】
MINI COLUMN
【アルツハイマー】
だから･･･血管を大切にする食を 意識することが重要です。 結果は何で出来ているのか？？ このコラムでも幾度と紹介して きたタンパク質が原料です。 vegefirstはカラダをマッチョに するというよりは、細胞を整え ることを優先に、植物蛋白を 主としたおかずにしています。 これで！とまでは行きませんが、 細胞を整える材料を揃えることが 出来ます。
