皆さんこんにちわ！気持ちの良い1日ですね。空気が澄んで風も気持ち良い、外での運動に持ってこいの日です。

10月は夏の疲れをとりながら冬に備えてデトックスをする時期でもあります。ベジファーストのお弁当が皆さんのお役に立てるよう、ますます張り切ってお弁当を作りますね！

10月もどうぞ宜しくお願い申し上げます！