4月24日(月)のランチ

レンコンの季節はいつか、 ご存知でしょうか? 7 月~9 月が新レンコンの季節。 この季節のレンコンは、柔ら かく採れたては「生」でも 頂けます。愛知県は立田村のレンコンが有名です。機会があれば近くの道の駅へGO！！！生レンコンが買えますよ。

1.蓮根と南瓜の挟み揚げ

2.青梗菜とグルテンの中華炒め

3.蒟蒻とキノコとわかめの金平

4.人参とひじきの白和え

5. 酵素玄米+zen rice

6. キャベツ酵素