10月8日(火)　ベジファーストの献立

1.スパイシーコロッケ
2.揚げとキノコのオイスター炒め
3.人参の黒ごま和え
4.ピーマンのキムチ炒め
5.酵素玄米  +  zen rice
6.酵素キャベツ

今日の美味しいポイント

キノコのうま味をタップリと、薄揚げが含んでいます。
ご飯が進むおかずです。