梅雨の走りのような空模様ですね。気づけばもう6月。もうすぐジメジメとした季節がやってきます。

気だるさはストレスにもなります。毎日の食事を少しだけ意識することが、鬱陶しい季節を乗り越える一つの方法でもありますね。

今週もベジファーストのお弁当で、元気にお過ごし下さいね。