6月10日(月)　ベジファーストの献立

1.高野豆腐の生姜焼き
2.蒸し大根の木の芽味噌
3.刻み昆布と根菜の金平
4.柔らかキャベツのコールスロー
5.酵素玄米+zen rice
6.酵素キャベツ

今日の美味しいポイント

梅雨に入ると、知らず知らずのうちに汗をかき、ﾐﾈﾗﾙ不足になることもあるようです。今日は、味噌や昆布、酢などを使いバリエーション豊かに仕上げました。