おはようございます! 運動会シーズン真っ只中。子供達の歓声が聞こえると、遠い昔を思い出す店長西川です(^ ^)     秋らしい天気が続いてますね、カラダも冬の準備に入り始める頃…つまり、色々なものをカラダに溜め込み始めます。トマトやきのこは溜め込みたくない人にはもってこいの食材です。

今日もベジファーストの宅配弁当で、体のキレイを目指しましょうね〜

Today’s  MENU

1.プロバンス風豆腐ハンバーグ

2.きのこたっぷりクリームパスタ

3.じゃが芋の粒マスタード和え

4.牛蒡のアラビアータ

5.酵素玄米 + zen rice

6.キャベツ酵素

Today’s  POINT

前日の続きですが、同じにならないと言うことは、違うと言うことに。もうお分かりですね、そうです、これが、がんの芽の始まりなんです。食べたものでカラダは出来ているので、同じになるように材料を吟味することは大切です。