9月27日(金) ベジファーストの献立
1.高野豆腐の海苔揚げ2.切干大根ともやしの黒胡椒マリネ3.スパイスポテサラ4.・・・
7月
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9月26日(木) ベジファーストの献立
1.野菜のフライ2.大根と芽ひじきのナムル3.カボチャの胡麻味噌煮4.青菜ときの・・・
9月25日(水) ベジファーストの献立
1.厚揚げのカレーピカタ風2.春雨のチャプチェ3.茄子とキャベツの塩昆布4.豆苗・・・
9月24日(火) ベジファーストの献立
1.グルテンのグリルチキン風2.さつま芋と豆のサラダ3.ピーマンとごぼうのキンピ・・・
9月20日(金) ベジファーストの献立
1.焼き豆腐の団子2.キャベツと豆苗3.カボチャの醤油麹グリル4.大根のマスター・・・
9月19日(木) ベジファーストの献立
1.厚揚げの蒲焼き風2.色々野菜のナムル3.おからサラダ4.塩麹の煮物5.酵素玄・・・
