
5月31日(金) ベジファーストの献立
1.南瓜のねぎ味噌饅頭 2.厚揚げと青梗菜の中華炒め 3.切干と千切り野菜のイタリアンナムル 4.グリル大根の
1.南瓜のねぎ味噌饅頭 2.厚揚げと青梗菜の中華炒め 3.切干と千切り野菜のイタリアンナムル 4.グリル大根の
1.高野豆腐のオランダ煮2.人参と蓮根の金平3.さつま芋のレモンココナッツ4.茸とグルテンミンチのカレーマリネ
今日の献立 1.厚揚げタンドリー2.揚げじゃがのマリネ3.豆苗と人参・大豆の麹炒め4.ひじきと蓮根のバルサミ
今日の献立 1.キャベツと納豆のお揚げ焼き2.人参とじゃが芋の黒酢金平3.厚揚げと大根のうま煮4.わかめとコ
今日の献立 1.厚揚げの照り焼き2.蓮根のゆかり和え3.午房と白滝のすき煮4.小松菜と崩し豆腐のミネラル炒め
今日の献立 1.大根カツ2.和風ポテトサラダ3.炒り大豆と茸の甘辛煮4.キャベツと厚揚げのフェンネルマリネ