今日の献立

1.南瓜のココナッツコロッケ
2.豆苗と人参・春雨の麹炒め
3.キャベツとほうれん草の胡麻よごし
4.根菜と厚揚げのカポナータ
5.酵素玄米  +  zen rice
6.酵素キャベツ

【今日の美味しいポイント】

ホクホクのかぼちゃを使ったコロッケは、秋を感じさせてくれます。
かぼちゃは、夏から秋にかけて体調を整えてくれる食材の一つです。

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