10月18日(金) ベジファーストの献立 名古屋で人気の野菜のお弁当 1.千切り高野とピーマンの青椒肉絲2.もやしと厚揚げの柚子胡椒和え3.ナスと大根の素揚げ餡かけ4.人参と水菜の塩昆布和え5.酵素玄米 + zen rice6.酵素キャベツ 今日の美味しいポイント 高野豆腐の青椒肉絲は、オイスターソースで仕上げました。完全ヴィーガンではないですが、添加物を含まないこだわったオイスターソースを使用しています。今日のおかずは、いつも以上にタンパク質が豊富です。 関連