今日の献立

1.ゴーヤの肉詰め風
2.厚揚げの肉じゃが風
3.小松菜とえのきの煮浸し
4.茄子の味噌田楽
5.酵素玄米 + zen rice
6.酵素キャベツ

【今日の美味しいポイント】

今日のゴーヤのように輪切りで、肉詰め風に食べることを知ったのが、vegefirstでした。
いつもの食材が、ちょっとしたアレンジで、見た目も、味も変化があって楽しめます。

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