6月25日(火) ベジファーストの献立 名古屋で人気の野菜のお弁当 1.厚揚げのグリル南蛮2.刻み昆布とじゃが芋の金平3.厚揚げと色々野菜のカポナータ4.牛蒡の味噌マヨサラダ5.酵素玄米+zen rice6.酵素キャベツ 今日の美味しいポイント 夏野菜が美味しく感じるようになってきました。カラダの内側に、こもった熱をとってくれる効果があるそうです。今日のカポナータは、そのおかずの一つです。 関連