今日の献立

1.高野豆腐の海苔揚げ
2.茄子とピーマンの甘辛炒め
3.南瓜クミン
4.牛蒡の四川風マリネ
5.酵素玄米+zen酵素キャベツ
6.酵素キャベツ

【今日の美味しいポイント】

高野豆腐は、下味付けて煮たもの揚げています。
ジュワっと煮汁が出て、美味しく出来上がりました。