今日の献立

1.グルテンの胡麻から揚げ
2.ベジチリコンカン
3.蓮根と凍り蒟蒻のカレー炒め
4.小松菜と切干のお浸し
5.酵素玄米 + zen rice
6.酵素キャベツ

【今日の美味しいポイント】

蓮根が美味しい季節になってきました。軽く素揚げグリルした蓮根にスパイスたっぷりに仕上げました。大豆グルテンの胡麻唐揚げのプチプチした食感と一緒に楽しんでくださいね。

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